Musculation: concentrez-vous sur vos objectifs!

Publié le par Tijigaya

Dans les arts martiaux, il ne s'agit pas tant de faire grossir le muscle que d'améliorer sa qualité. Je dirais même plus, ce n'est pas le muscle qu'il faut entraîner mais le mouvement! Pensez-y!

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article